Зависи от това колко далеч искате да стигнете. Ако не сте напълно подготвени, не се впускайте направо в паркура, а посещавайте фитнеса няколко пъти седмично, бягайте веднъж дневно, подобрете физическата си форма до ниво, при което можете лесно да вдигате собственото си тегло.

Благодаря за мнението, все още не съм близо до това ниво на фитнес, така че предполагам, че ще отида в спортната зала. 🙂

Сега може би само си мислите, че не сте близо до нивото на физическа подготовка.
Когато започнах, никога не бях правил упражнения под каквато и да е форма.
Всичко, което трябва да знаете, са вашите граници и как да тренирате за да ги стигнете, след което евентуално да ги преминете.

вижте, фитнесът не е прекалено важен за начинаещите
след като започнете да тренирате и придобиете основите, от които се нуждаете, за да започнете да се движите по най-добрия начин, границите ще започнат да се нарушават, докато не направите толкова много изкачвания, че трудно да бъдат преброени.